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오이참치비빔밥240523

조리 10분 난이도 EASY 218 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파인애플 50 g
  • 햇반 발아현미밥 작은공기 75 g
  • 처음먹는 어린이김 순수 1 봉
  • 채소믹스(샐러드용) 70 g
  • 생 오이 70 g
  • 가벼운참치 더마일드 40 g
양념/소스
  • 비빔장 저칼로리 15 g
영양 요약
탄수화물 41.8 g 69%
단백질 13.27 g 22%
지방 2.6 g 10%
제공량 321.5g
조리 순서
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