오나오(점심)

조리 5분 난이도 EASY 255 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치아시드 13 g
  • 단백질 쉐이크 21 g
  • 땅콩버터 4 g
  • 삶은 팥 39 g
  • 볼비그릭 클래식 15 g
  • 완두콩드링크 오리지널 언스윗트 48 g
  • 그릭요거트 0% 51 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 22.23 g 34%
단백질 27.98 g 43%
지방 6.65 g 23%
제공량 191g
조리 순서
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