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오트밀 고추장케찹밥(치즈x, 참치o)

조리 10분 난이도 EASY 32 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 가벼운참치 라이트스탠다드 10 g
  • 무화당 고추장 4 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 7 g
  • 물(생수) 70 ml
  • 오트밀(무가당) 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.51 g 47%
단백질 2.83 g 30%
지방 0.97 g 23%
제공량 111g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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