아침 계란 볶음밥-만개의 레시피

[간단 계란볶음밥 아침식사로 굿~~♡]-냠냠간단요리

조리 15분 난이도 EASY 364 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 105 g
  • 순후추 3 g
  • 국간장 4 ml
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 대파 32 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 44.94 g 52%
단백질 19.19 g 22%
지방 10.28 g 26%
제공량 269g
조리 순서
  1. 1

    대파를 얇게 썰어 줍니다

  2. 2

    중불인 팬에 기름을 넉넉히 두르고 대파를 넣고 파기름을 내줍니다

  3. 3

    맛있는 냄새가 올라오면 파를 한쪽으로 밀고 계란 2개를 깨트려 스크램블을 만들어 주세요

  4. 4

    계란쪽엔 후추 조금,대파쪽엔 국간장을 넣고 계란이 익으면 계란과 파를 합쳐 줍니다

  5. 5

    약불에 식힌 밥한공기를 넣고 밥을 풀어준뒤 굴소스 1스푼을추가해 골고루 잘섞이게 볶아 주면 완성

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