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매콤 닭다리살 버섯 볶음

난이도 EASY 1,493 kcal
매콤 닭다리살 버섯 볶음 완성 사진
재료
주재료
  • 닭다리살 500 g
  • 생 브로콜리 0.5 인분
  • 파프리카(노란색) 1 개
  • 새송이버섯 4 개
양념/소스
  • 참기름 30 스푼
  • 올리브오일 15 스푼
  • 다진 마늘 15 티스푼
  • 캡사이신분말 10 g
  • 계피가루 10 g
  • 진간장 30 ml
  • 순후추 5 g
영양 요약
탄수화물 59.67 g 16%
단백질 113.57 g 30%
지방 92 g 54%
제공량 1140g
조리 순서
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