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땅콩버터쿠키(오트밀ver_3인분)

Name: 땅콩버터쿠키(오트밀ver_3인분)
Total time: 10 min
Yield: 195 g
Ingredients: 알룰로스 플러스 10 g; 아몬드브리즈 언스위트 40 ml; 귀리(오트밀) 100 컵; 땅콩버터(땅콩잼) 45 회분(2스푼)

조리 10분 난이도 EASY 686 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 플러스 10 g
아몬드브리즈 언스위트 40 ml
귀리(오트밀) 1 컵
땅콩버터(땅콩잼) 1.5 회분(2스푼)

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 81.49 g 46%

단백질 25.06 g 14%

지방 32.1 g 40%

제공량 195g

조리 순서

1

재료 섞고 동그랗게
2

컵으로 누르기
3

에어프라이어 180도 7분

땅콩버터쿠키(오트밀ver_3인분)

AI 영양사 앤디