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또띠아 피자(닭가슴살 50g)

조리 10분 난이도 EASY 385 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파프리카(빨간색) 0.5 개
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 수비드 닭가슴살 50 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 통밀또띠아 1 장
양념/소스
  • 저칼로리 토마토 케첩 100 g
  • 스리라차 소스 30 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 47.56 g 45%
단백질 28.32 g 27%
지방 13.44 g 29%
제공량 365g
조리 순서
  1. 1

    또띠아를 살짝 구워 도우를 준비한다

  2. 2

    또띠아 위에 소스(스리라차 2:케찹 1)를 펴바른다

  3. 3

    소스 위에 잘게 다진 양파, 닭가슴살, 파프리카 등을 얹어준다

  4. 4

    마지막으로 피자 치즈 한 줌을 뿌려주고, 치즈를 녹인 후 먹으면 끝!

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