두부양배추계란볶음

조리 25분 난이도 NORMAL 408 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 스마트 10 g
  • 진간장 0.1 회분
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 올리브유 1 스푼
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 청양고추 25 g
  • 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 두부 170 g
  • 생 양배추 1.5 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 33.44 g 30%
단백질 26.94 g 24%
지방 22.16 g 45%
제공량 445g
조리 순서
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