목록으로 가기

디벨라토마토파스타

Name: 디벨라토마토파스타
Total time: 10 min
Yield: 770 g
Ingredients: 슈레드치즈 100 g; 냉동야채(혼합) 100 g; 생 애호박 20 g; 양파 70 회분(1/2개); 다진 마늘 10 티스푼; 올리브오일 10 스푼; 냉동새우 60 g; 닭가슴살소시지 바질 100 개; 토마토 퓨레 200 g; 로리 스파게티 100 g

파스타면 80g, 치즈 50g(절반), 닭찌or새우 둘중 하나만 넣기 ((넘 배부름))

조리 10분 난이도 EASY 1,131 kcal

재료

주재료

슈레드치즈 100 g
냉동야채(혼합) 100 g
생 애호박 20 g
양파 1 회분(1/2개)
다진 마늘 2 티스푼
올리브오일 1 스푼
냉동새우 60 g
닭가슴살소시지 바질 1 개
토마토 퓨레 200 g
로리 스파게티 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 111.51 g 39%

단백질 76.15 g 27%

지방 42.88 g 34%

제공량 770g

조리 순서

1

면 먼저 볶고

디벨라토마토파스타

AI 영양사 앤디