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닭가슴살 오이 포케

조리 10분 난이도 EASY 396 kcal
닭가슴살 오이 포케 완성 사진
재료
주재료
  • 흰쌀밥 0.5 공기
  • 생 오이 0.5 인분
  • 삶은 닭가슴살 100 g
양념/소스
  • 샘표진간장 10 ml
  • 참기름 10 스푼
영양 요약
탄수화물 39.25 g 41%
단백질 32.07 g 33%
지방 11.21 g 26%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    오이는 작게 썰어둔다

  2. 2

    닭가슴살은 결대로 찢어 소스에 버무린다

  3. 3

    밥 위에 재료들을 올리면 끝

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