시트: 아몬드가루 크게 3T, 알룰로스 4T, 아몬드브리즈 1T, 계란 1개 넣고 섞어 전자렌지 2분
그릭요거트에 알룰로스 2T, 코코아파우더 1티스푼 넣어 크림 만들기
시트 3등분 후 시트 깔고 커피로 적시고 크림 넣고 반복
마지막 코코아파우더 뿌리기
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!