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다이어트 호떡

난이도 EASY 436 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 곰곰 모짜렐라 피자치즈 20 g
  • 퀸즈트리 피넛버터 스무스 20 g
  • 계피가루 3 g
  • 트루스위트 알룰로스 21 g
  • 통밀 또띠아 2 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 58.86 g 48%
단백질 16.69 g 14%
지방 20.7 g 38%
제공량 144g
조리 순서
  1. 1

    통밀 또띠아 한장 깔기

  2. 2

    알룰로스,계피가루,땅콩버터 잘 섞어서 또띠아 위에 깔기

  3. 3

    치즈도 위에 솔솔 뿌려주기

  4. 4

    통밀또띠아 한장 위에 덮고 에프굽 170도 5분

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