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팽이버섯덮밥

팽이버섯을 구워 소스에 졸여 밥과 같이 먹는 덮밥

조리 15분 난이도 EASY 316 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 발아현미밥 작은공기 130 g
  • 팽이버섯(생것) 150 g
양념/소스
  • 물 20 ml
  • 청양고추(생것) 10 g
  • 대파 15 g
  • 다진 마늘 10 g
  • 고춧가루 3 스푼
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 새미네부엌 진간장 5 ml
영양 요약
탄수화물 66.14 g 67%
단백질 15.05 g 15%
지방 7.68 g 18%
제공량 418g
조리 순서
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