토마토 새우 리조또

토마토 새우 리조또

조리 30분 난이도 EASY 267 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 22.5 g
  • 생 브로콜리 1 줄기
  • 순후추 1 g
  • 생마늘 1 쪽
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 체다 치즈 15 g
  • 아라비아따 소스 50 g
  • 찹쌀밥(흰쌀) 60 g
  • 냉동새우 36 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 39.46 g 59%
단백질 14.61 g 22%
지방 5.88 g 20%
제공량 287.5g
조리 순서
  1. 1

    새우 해동하고 삶아놓기

  2. 2

    양파 깍둑썰기 후 다진마늘과 볶기

  3. 3

    밥에 아라비아따 소스, 새우를 같이 볶아주기

  4. 4

    브로콜리 넣고 볶기 마지막에 간도 해주기

  5. 5

    치즈 올리고 녹이기

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