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치즈빵

Name: 치즈빵
Yield: 374.5 g
Ingredients: 코코넛밀가루 11 g; 물(생수) 48 ml; 솔레르 로메로 유기농 엑스트라버진 올리브 오일(250ml) 15.5 ml; 알룰로스 가루 8 g; 소금 2 g; 타피오카 전분 132 g; 달걀 35 g; 파르마지아노 레지아노 30 g; 성이시돌목장 자연치즈 60 g; 유기농 목초우유 33 ml

1,042 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

코코넛밀가루 11 g
물(생수) 48 ml
솔레르 로메로 유기농 엑스트라버진 올리브 오일(250ml) 15.5 ml
알룰로스 가루 8 g
소금 2 g
타피오카 전분 132 g
달걀 35 g

양념/소스

파르마지아노 레지아노 30 g
성이시돌목장 자연치즈 60 g
유기농 목초우유 33 ml

영양 요약

탄수화물 137.84 g 52%

단백질 29.52 g 11%

지방 43.45 g 37%

제공량 374.5g

조리 순서

1

물+우유+소금+설탕+오일 끓이기
2

전분가루에 붓고 포슬포슬 섞기
3

달걀 -> 손반죽 -> 치즈
4

동글 모양 잡아 180° 예열 15~20분 굽기

치즈빵

AI 영양사 앤디