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라즈베리녹차프로틴오나오

325 kcal

라즈베리녹차프로틴오나오 완성 사진

재료

주재료

롤드 오트 10 g
블루베리 1.5 인분(10개)
그릭요거트 70 g
라즈베리 1 인분(10개)
치아시드 10 g
유기가루녹차 5 g
단백질쉐이크 녹차맛 20 g
아몬드브리즈 언스위트 100 ml

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 31.95 g 38%

단백질 22.88 g 27%

지방 13.1 g 35%

제공량 265g

조리 순서

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