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라즈베리녹차프로틴오나오

293 kcal
라즈베리녹차프로틴오나오 완성 사진
재료
주재료
  • 롤드 오트 10 g
  • 블루베리 1.5 인분(10개)
  • 그릭요거트 50 g
  • 라즈베리 1 인분(10개)
  • 치아시드 10 g
  • 유기가루녹차 5 g
  • 단백질쉐이크 녹차맛 20 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 100 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.99 g 41%
단백질 20.6 g 27%
지방 10.96 g 32%
제공량 245g
조리 순서
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