다이어트카레 완

829 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 오리지널 90 ml
  • 우유(흰우유) 0.5 종이컵
  • 양파(생것) 190 g
  • 생 가지 77 g
  • 대추방울토마토 13 개
  • 찐 양배추 150 g
  • 생 달걀 3 개
  • 시금치(생것) 150 g
  • 만가닥버섯(생것) 77 g
  • 두부 200 g
  • 냉동 닭가슴살 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 64.93 g 30%
단백질 93.42 g 43%
지방 26.46 g 27%
제공량 1603.5g
조리 순서
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