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KR

콩나물 어묵 볶음

조리 20분 난이도 EASY 817 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

맛술 10 g
참기름 1 스푼
알룰로스 액상 1 스푼
올리브유 2 스푼
다진 마늘 1 티스푼
양파 1 회분(1/2개)
파 1 조각(1/2개)
순후추 1 g
진간장 10 ml
고춧가루 4 스푼
콩나물 1 회분
어묵 2 장

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 90.62 g 41%

단백질 33.21 g 15%

지방 43.67 g 44%

제공량 498g

조리 순서

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