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나만의 샐러드1

조리 10분 난이도 EASY 429 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 올리브오일 2 스푼
  • 발사믹식초 30 g
  • 청양고추 45 g
  • 애호박볶음 15 g
  • 그릴드 닭가슴살 100 g
  • 새싹채소 0.5 회분
  • 올리브 절임(초록색) 3 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 방울토마토 3 개
  • 데친 브로콜리 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.47 g 27%
단백질 28.95 g 27%
지방 22.28 g 46%
제공량 400g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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