먐미또띠아ㅋㅌㅋ

465 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 새송이버섯 20 g
  • 생 양배추 30 g
  • 양조간장 5 g
  • 알룰로스 스마트 5 g
  • 청정원 올리브유 10 g
  • 양파 50 g
  • 삶은 닭가슴살 100 g
  • 올바르고반듯한 통밀또띠아 20 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 22.81 g 19%
단백질 44.75 g 38%
지방 22.85 g 43%
제공량 290g
조리 순서
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