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KR

계란케찹볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 595 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 45 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 계란후라이 3 장
  • 현미잡곡밥 100 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 양조간장 100 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 82.37 g 50%
단백질 36.16 g 22%
지방 20.62 g 28%
제공량 563g
조리 순서
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