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저당 참치 비빔밥

난이도 EASY 452 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수제 저당고추장 20 g
  • 삶은 닭가슴살 30 g
  • 오이무침 0.5 반찬그릇
  • 열무얼갈이김치 25 g
  • 콩나물무침 15 g
  • 단무지무침 20 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 가벼운참치 더마일드 100 g
  • 현미밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.23 g 44%
단백질 38.42 g 33%
지방 11.6 g 23%
제공량 400g
조리 순서
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