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오리고기 포케

조리 10분 난이도 EASY 431 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 현미밥 60 g
  • 훈제오리 75 g
  • 로메인 상추 0.5 회분(10장)
  • 게맛살 35 g
  • 토마토 1 개
  • 파프리카(빨간색) 0.2 개
  • 파프리카(노란색) 0.2 개
  • 생 오이 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 43.24 g 39%
단백질 20.81 g 19%
지방 20.54 g 42%
제공량 422g
조리 순서
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