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옥수수샐러드파스타

Name: 옥수수샐러드파스타
Yield: 310 g
Ingredients: 브리 치즈 20 g; 로메인 상추 70 회분(10장); 홀머슬 햄 50 g; 스파게티면(말린것) 30 g; 옥수수캔 100 회분; 저칼로리 스위트칠리 소스 20 g; 발사믹식초 20 g

363 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

브리 치즈 20 g
로메인 상추 1 회분(10장)
홀머슬 햄 50 g
스파게티면(말린것) 30 g
옥수수캔 1 회분

양념/소스

저칼로리 스위트칠리 소스 20 g
발사믹식초 20 g

영양 요약

탄수화물 51.35 g 53%

단백질 21.28 g 22%

지방 10.86 g 25%

제공량 310g

조리 순서

1

삶은 면, 구운 햄, 상추, 옥수수, 브리치즈
2

발사믹 식초, 스위트칠리, 옥수수캔 국물 2큰술씩

옥수수샐러드파스타

AI 영양사 앤디