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프로틴 초코 찰빵

Name: 프로틴 초코 찰빵
Total time: 20 min
Yield: 105 g
Ingredients: orgain sport protein 초콜릿맛 2스푼 20 g; 타피오카 전분 20 g; 코코아 파우더 5 g; 요즘 그릭요거트 소프트 15 g; 아몬드브리즈 언스위트 45 ml

프로틴파우더로 단백질 함량을 높인 글루텐프리 프로틴 초코찰빵

조리 20분 난이도 EASY 196 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

orgain sport protein 초콜릿맛 2스푼 20 g
타피오카 전분 20 g
코코아 파우더 5 g
요즘 그릭요거트 소프트 15 g
아몬드브리즈 언스위트 45 ml

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 27.18 g 54%

단백질 12.86 g 25%

지방 4.71 g 21%

제공량 105g

조리 순서

1

모든 재료를 섞어준다
2

틀의 겉면에 오일을 약간 바르고 반죽을 옮겨 평평하게 만들어준다
3

180도 오븐에 15분 굽는다

프로틴 초코 찰빵

AI 영양사 앤디