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통밀샌드위치

통밀샌드위치+오이+기름 뺀 참치+저당 마요네즈+후추+계란후라이+치즈

조리 5분 난이도 EASY 370 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 체다 치즈 1 인분
  • 생 오이 1 인분
  • 참치캔 1 회분(1/2캔)
  • 마이노멀 마요네즈 1 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 6.63 g 7%
단백질 36.7 g 39%
지방 22.59 g 54%
제공량 255g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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