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바질참치샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 467 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소와나무슬라이스치즈 18 g
  • 토마토 0.3 개
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 바질페스토 15 g
  • 마이노멀 마요네즈 1 스푼
  • 양상추 20 g
  • 1cm 고식이섬유 통밀 식빵 40 g
  • 계란후라이 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.96 g 30%
단백질 14.22 g 12%
지방 31.53 g 59%
제공량 230g
조리 순서
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