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양파덮밥

조리 10분 난이도 EASY 631 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 현미밥 작은공기 130 g
  • 현미잡곡밥 1 인분
  • 고춧가루 1 스푼
  • 간장 1 회분
  • 생 양배추 0.5 인분
  • 식물성지구식단런천미트 20 g
  • 양파볶음 1.5 반찬그릇
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 109.84 g 66%
단백질 21.05 g 13%
지방 15.39 g 21%
제공량 489g
조리 순서
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