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우삼겹 메밀면 포케

조리 10분 난이도 EASY 628 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파 30 g
새송이버섯구이 0.5 인분
미니파프리카(노란색) 30 g
미니파프리카(주황색) 30 g
우삼겹 100 g
생 오이 1 인분
봉평촌 메밀국수 2호 30 g
채소믹스(샐러드용) 100 g

양념/소스

소금 1 회분(1/3작은술)
참깨(흰색, 볶은것) 5 g
물(생수) 50 ml
알룰로스 액상 20 스푼
올리브오일 20 스푼
간장 10 회분

영양 요약

탄수화물 56.85 g 32%

단백질 30.77 g 18%

지방 39.17 g 50%

제공량 526g

조리 순서

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