단호박빵

껍질까지 모두 사용하는 영양 간식.

조리 20분 난이도 EASY 374 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 1 스푼
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 2 개
  • 단호박(찐것) 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.58 g 55%
단백질 19.67 g 20%
지방 10.43 g 24%
제공량 618g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 찌거나 삶아서, 씨를 제거하고 으깬다.

  2. 2

    으깬 단호박에 남은 재료들을 넣고 섞는다.

  3. 3

    식용유를 바른 유리그릇에 반죽을 붓고 랩을 씌운다.

  4. 4

    랩에 포크로 구멍을 내준 다음, 전자레인지에서 9분 돌린다.

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