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단호박빵

갯수로는 3개 나옴 / 1개를 네 번 나눠먹어서 제공량을 12인분으로 설정해둠

조리 20분 난이도 NORMAL 669 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 꿀 2 스푼
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 3 개
  • 단호박(찐것) 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 106.72 g 61%
단백질 32.24 g 18%
지방 16.31 g 21%
제공량 1181g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 찌거나 전자렌지에 돌려서 익혀준다

  2. 2

    씨를 제거하고, 단호박을 으깬다.(껍질도 다 사용)

  3. 3

    으깬 단호박에 남은 재료를 모두 넣고 섞는다

  4. 4

    식용유 바른 유리그릇에 반죽을 붓고 랩을 씌운다

  5. 5

    랩에 포크로 구멍을 내고(3~4개) 전자렌지 9분

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