찜닭

조리 15분 난이도 EASY 377 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살 100 g
  • 짜지않은치즈 고칼슘&비타민 18 g
  • 굴소스 7.5 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 1 조각(1/2개)
  • 컵누들 매콤찜닭맛 1 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 47.05 g 50%
단백질 29.96 g 32%
지방 7.97 g 19%
제공량 301g
조리 순서
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