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양배추참치계란덮밥

조리 30분 난이도 EASY 383 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코넛유 15 g
  • 참치액 15 g
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 참치캔 72.5 g
  • 새송이버섯 20 g
  • 수란 1 개
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 데친 양배추 110 g
  • 빼고비움 발효곤약쌀 현미밥39 75 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.29 g 22%
단백질 28.66 g 29%
지방 21.69 g 49%
제공량 377.5g
조리 순서
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