아침 볶음밥

난이도 EASY 582 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 콩나물무침 2 반찬그릇
  • 칼로리반 현미곤약밥 134 g
  • 채소믹스(샐러드용) 350 g
  • 로메인 상추 50 g
  • 삶은 닭가슴살 150 g
  • 닭가슴살 프랑크 소시지 훈제 1 개
  • 데친 팽이버섯 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 54.88 g 36%
단백질 75.24 g 49%
지방 10.25 g 15%
제공량 894g
조리 순서
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