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KR

직접만든 양배추마파두부

1,384 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물엿 15 g
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 파 1 조각(1/2개)
  • 팽이버섯 100 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 생 양배추 1 인분
  • 두부 1000 g
양념/소스
  • 오뚜기식용유 15 g
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 양조간장 30 g
  • 고추장 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 101.45 g 29%
단백질 106.08 g 31%
지방 62.07 g 40%
제공량 1480g
조리 순서
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