🥜땅콩버터 프로틴 쿠키🍪
재료
주재료
- 땅콩버터 50 g
- ISP 분리대두단백 50 g
- 알룰로스 가루 2 스푼
- 🧈무염버터 15 g
- 갈색설탕 30 g
- 박력밀가루 100 g
- 시나몬가루 2 g
- 생 달걀 1 개
- 팽창제(베이킹파우더) 2 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
169.49 g
53%
단백질
85.18 g
27%
지방
27.93 g
20%
조리 순서
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1
오븐을 180도로 예열한다
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2
볼에 땅콩버터, 프로틴파우더, 오트밀, 바나나를 넣고 섞는다
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3
반죽을 쿠키 모양으로 만들어 오븐 팬에 올린다
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4
약 10~12분간 굽는다
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5
식힌 후 먹는다
