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케일주스

케일 한장 불 종이컵 한컵 당근 반개 바나나 반개

조리 5분 난이도 EASY 182 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 1 개
  • 물(생수) 1 잔
  • 데친 당근 100 g
  • 케일 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.1 g 87%
단백질 2.5 g 5%
지방 1.89 g 8%
제공량 590g
조리 순서
  1. 1

    재료 세척하고 당근은 데친 다음 물 200미리 넣고 믹서기에 갈아준다

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