다짐육 두부 가지 덮밥3

다짐육으로 고기 기름 내고 거기에 가지 볶고 가지 잠시 대기. 두반장과 마라소스 조금 놓고 전분물 좀 풀어서 질게. 두부 놓고. 가지 포함 덮밥

조리 30분 858 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 0.5 모
  • 가지볶음 1 반찬그릇
  • 소고기구이 0.5 인분
양념/소스
  • 두반장 50 g
  • 올리브유 30 스푼
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 23.78 g 11%
단백질 52.43 g 25%
지방 59.79 g 64%
제공량 535g
조리 순서
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