치킨마요덮밥

589 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 조미김 1.5 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 닭가슴살 오리지널 1 개
  • 스크램블 에그 110 g
  • 유기농찹쌀현미밥 75 g
양념/소스
  • 마이노멀 마요네즈 20 스푼
  • 물(생수) 20 ml
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 저당 굴소스 2 g
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 57.17 g 34%
단백질 41.25 g 25%
지방 30.23 g 41%
제공량 428.5g
조리 순서
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