두부오이참치비빔

조리 5분 난이도 EASY 395 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잘게 잘라 향이 좋은 고명용 김가루 0.3 g
  • 홍게간장 3 ml
  • 칼레스 오리지널 5 g
  • 후추(검은색) 0.3 g
  • 참기름 2 ml
  • 볶은참깨 0.5 g
  • 생 오이 0.5 개
  • 태평양참치 100 g
  • 국산콩 시골두부 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 8.09 g 8%
단백질 33.81 g 33%
지방 26.24 g 58%
제공량 411.1g
조리 순서
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