된장찌개

조리 30분 난이도 NORMAL 734 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 20 g
  • 1 조각(1/2개)
  • 물(생수) 2.5 잔
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 표고버섯 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 생 애호박 100 g
  • 부채살 0.5 인분
  • 국산콩두부 부드러운찌개용 1 팩
  • 엑스트라버진올리브유 5 ml
  • 짠맛을 줄인 건강한 양념쌈장 5 g
  • 무화당 고추장 1 스푼
  • 고로쇠된장 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 29.71 g 24%
단백질 37.42 g 30%
지방 25.73 g 46%
제공량 1240g
조리 순서
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