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KR

흑임자오나오

420 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 30 g
  • 알룰로스 액상 10 ml
  • 플라이밀 블랙 15 g
  • 프로틴 그래놀라 피넛버터 20 g
  • 바질씨드 10 g
  • 귀리(오트밀) 30 g
  • 우유(흰우유) 50 ml
  • 블루베리 1 인분(10개)
  • 바나나 75 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.63 g 53%
단백질 23.76 g 20%
지방 13.93 g 27%
제공량 260g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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