프로틴와플

난이도 EASY 385 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 99.9 950ml 100 ml
  • 차전자피 분말 5 g
  • Extra Thick ROLLED OATS WHOLE GRAIN 40 g
  • 치아시드 8 g
  • 데일리프로틴 로얄초콜릿&치아씨드 26 g
  • 생 달걀 42 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 50.18 g 48%
단백질 24.37 g 23%
지방 13.09 g 28%
제공량 221g
조리 순서
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