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다이어트 쑥케이크

가루류 모두 체쳐

1,698 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 3 스푼
  • 스테비아 30 g
  • 그릭요거트 라이트 160 g
  • 생 달걀 2 개
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 쑥가루 40 g
  • 아몬드가루 100 g
  • 귀리(오트밀) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 144.84 g 31%
단백질 65.74 g 14%
지방 111.83 g 54%
제공량 574g
조리 순서
  1. 1

    가루류 모두 체쳐서 섞어놓기

  2. 2

    액체류 모두 섞기

  3. 3

    모두 섞기 끈적끈적하고 묵직한,,

  4. 4

    에프 160도 10분 예열

  5. 5

    160도 10분

  6. 6

    (호일덮어) 150도 15분

  7. 7

    5분 뜸

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