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양배추 닭가슴살 덮밥

Name: 양배추 닭가슴살 덮밥
Total time: 10 min
Yield: 280 g
Ingredients: 구운 닭가슴살 100 회분(손바닥크기); 구운 양파 50 회분(익혀서1컵); 팽이버섯 50 g; 생 달걀 55 개; 간장 25 회분

간단함

조리 10분 난이도 EASY 323 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

구운 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
구운 양파 0.5 회분(익혀서1컵)
팽이버섯 50 g
생 달걀 1 개

양념/소스

간장 25 회분

영양 요약

탄수화물 13.66 g 18%

단백질 46.3 g 59%

지방 7.96 g 23%

제공량 280g

조리 순서

1

오리지널 닭가슴살 1팩 양배추 두줌 팽이버섯 1 봉 양파 반개 간장 3스푼 계란 3알 넣고 볶기

양배추 닭가슴살 덮밥

AI 영양사 앤디