목록으로 가기
KR

두부계란국

1. 파프리카,양파 다져주고 다진마늘과 함께 볶아주기 2. 소스 만들어주기 3. 두부,계란 넣어주고 소스 넣어서 으깨주기 4. 5분동안 끓이기

조리 5분 난이도 EASY 384 kcal
두부계란국 완성 사진
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 국산콩 순두부 350 g
  • 청양고추 1 g
  • 파프리카(빨간색) 3 g
  • 양파 35 g
  • 다진 마늘 3 티스푼
양념/소스
  • 물 40 ml
  • 참치액 20 g
  • 진간장 20 ml
  • 굴소스 7 g
영양 요약
탄수화물 15.74 g 16%
단백질 34.72 g 36%
지방 20.08 g 47%
제공량 601g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘