닭가슴살 야채볶음

조리 10분 난이도 EASY 728 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오뚜기 옛날참기름 10 g
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 계란후라이 2 장
  • 현미잡곡밥 1 인분
  • 양파볶음 1.5 반찬그릇
  • 애호박볶음 1.5 반찬그릇
  • 닭가슴살 블랙페퍼 1 팩
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 74.99 g 40%
단백질 46.38 g 25%
지방 29.82 g 36%
제공량 537g
조리 순서
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