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오나오

오트밀 아몬드브리즈 요거트 단백질가루

조리 5분 난이도 EASY 436 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 단백질쉐이크 초코맛 0.5 회분
  • 단호박(찐것) 1 조각(1/4개)
  • 무가당 그릭요거트 80 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.5 팩
  • 귀리(오트밀) 0.5 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 66.2 g 57%
단백질 25.52 g 22%
지방 10.88 g 21%
제공량 492.5g
조리 순서
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