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오트밀 김 계란 죽

계란1개, 오트밀30g, 물150g, 간장 1t,들기름 쪼록

조리 3분 난이도 EASY 336 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 조미김 1 인분
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 간장 6 g
  • 물 150 ml
  • 퀵오트밀 30 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.85 g 26%
단백질 12.43 g 15%
지방 21.8 g 59%
제공량 259g
조리 순서
  1. 1

    설명의 재료를 다 넣어 섞고 전자렌지 2분30초

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